Passionné de sport et de performance, j’ai débuté mon parcours dans les salles de fitness, de musculation et de préparation physique dans la région lyonnaise. Cette expérience terrain m’a permis de développer au fil des années de solides compétences pédagogiques, aussi bien dans l’encadrement de cours collectifs que dans l’accompagnement individualisé.

Progressivement, je me suis orienté vers une approche plus personnalisée, centrée sur l’adaptation spécifique de la pratique sportive. Je me suis spécialisé dans des disciplines exigeantes telles que la gymnastique, l’haltérophilie, ainsi que dans le développement des qualités physiques fondamentales : force, souplesse, vitesse, résistance, endurance musculaire et cardio-vasculaire, sans oublier la coordination.

Depuis 2019, j’interviens en tant que formateur en sciences spécifiques dans plusieurs centres de formation, avec pour mission principale de transmettre mes connaissances et mon expérience aux futurs professionnels du secteur. Mon approche repose sur une pédagogie rigoureuse, accessible, et orientée vers la compréhension du mouvement, l’analyse technique et l’application concrète sur le terrain.

En complément de mon activité de formateur, je mets également mon expertise au service de techniques de préparation et de récupération corporelle (massages suédois, thaï, deep tissue, étirements), dans une logique globale de performance et de santé.

Fort de mon parcours et animé par la volonté d’accompagner durablement sportifs et professionnels, j’ai créé « Focus For You », une structure dédiée au suivi individualisé, à la progression et à une pratique sportive adaptée, efficace et durable.