Formation Personal Trainer en Suisse

Devenez Personal Trainer diplômé : choisissez votre spécialité

La seule formation de Personal Trainer, diplômante , en suisse romande où vous choississez votre spécialité : musculation ou endurance

Les + de la formation personal trainer :

Petit comité (15 personnes maximum par session)
Un tronc commun complet + une spécialité au choix endurance ou musculation
Flexibilité sur les 2 premiers weekends presentiel ou distantiel au choix
2 pôles de formation personal trainer en Suisse : Coppet et Villeneuve
Formation sur 10 weekends (samedi et dimanche )

3 sessions à l’année (Janvier, Avril et Septembre)
Application de la théorie à la pratique
Formateurs expérimentés et préparateurs physiques de renoms
Obtenez une aide financière du canton de Genève de CHF 750.-
Academy certifiée EDUQUA (label suisse) et EuropeActive (label européen)

DEVENEZ UN PERSONAL TRAINER COMPLET

Être Personal Trainer ne consiste pas uniquement à connaître des exercices ou à savoir construire une séance.

Il faut être capable de comprendre, évaluer, programmer, adapter et coacher en fonction de la personne que l’on accompagne.

Niveau, expérience, capacités physiques, mobilité, éventuelles pathologies et objectifs : chaque client est différent.

Notre formation a donc été construite pour vous apporter une vision globale de l’entraînement et vous apprendre à faire des choix cohérents sur le terrain.

C’est pourquoi nos étudiants sont formés aussi bien à l’entraînement musculaire qu’à l’entraînement cardiovasculaire, quelle que soit la spécialité choisie.

9 weekends de tronc commmun avec les fondamentaux indispensables au métier de Personal Trainer

Pendant 9 week-ends, tous nos étudiants suivent le même cursus.

Anatomie, physiologie, méthodologie musculaire & cardio vasculaire, functional training, mobilité, traumatologie, nutrition…

Observer, démontrer, expliquer, corriger, sécuriser et individualiser. La pratique est présente tout au long du cursus afin de vous préparer à la réalité du métier.

Une formation flexible les 2 premiers weekends . L’anatomie et la physiologie peuvent être suivis en présentiel ou en distanciel.

Cette organisation permet d’apporter davantage de flexibilité au début du cursus tout en conservant ce qui fait partie de l’ADN de PT Coaching Academy : l’apprentissage par la pratique et le terrain.

+ 1 weekend pour vous perfectionner

Deux spécialités, un même métier.

Choisir une spécialité ne signifie pas devenir uniquement coach d’endurance ou coach de musculation.

La spécialité vient approfondir une expertise supplémentaire, en fonction de votre projet professionnel et de vos affinités.

SPECIALITÉ ENDURANCE

Vous souhaitez developper une expertise sur la programmation cardio-vasculaire via différents paramètres ?

La spécialité Endurance vous permet d’aller plus loin dans l’évaluation, la programmation et la planification de l’entraînement pour accompagner notamment des pratiquants de sports d’endurance (course à pied, cyclisme, triathlon … ).

→ DÉCOUVRIR LA SPÉCIALITÉ ENDURANCE

NOUVEAU : SPECIALITÉ MUSCULATION

Vous souhaitez developper une expertise approfonsie en entraînement musculaire, de la maîtrise des machines et des poids libres en passant par les différentes méthodologies d’entraînement et la programmation personnalisée via le testing.

→ DÉCOUVRIR LA SPÉCIALITÉ MUSCULATION

CONTENU DE LA FORMATION PERSONAL TRAINER (TRONC COMMUN)

PARTIE THEORIQUE :

Vous apprendrez les fondamentaux de métier de Personal Trainer et les mettrez en application dans la même journée afin d’assimiler le plus rapidement possible les bons gestes et les automatismes. C’est pourquoi cette partie théorique sera toujours en lien avec la pratique. Apprendre par coeur n’est pas l’essentiel de notre métier, le comprendre et l’adapter oui.

CONTENU DE LA PARTIE THEORIQUE :

Anatomie fonctionnelle
Biomécanique
Physiologie et analyse des différentes filières dans différents sports
Fondamentaux de la nutrition
Prise en charge de pathologies diverses
Planification ….

Une formation flexible dès les 2 premiers week-ends

Les deux premiers week-ends, consacrés à l’anatomie et à la physiologie, peuvent être suivis en présentiel ou en distanciel, selon votre préférence.

Vous choisissez le format qui vous convient le mieux lors de votre inscription.

Pour tous les autres weekends, la formation se poursuit uniquement en présentiel.

PARTIE PRATIQUE :

Elle vous permettra d’acquérir plus d’expériences afin de pouvoir être à l’aise, de pouvoir vous adapter dans toutes les situations avec pour objectifs d’être plus performant dans les différents domaines du métier de coach sport.

CONTENU DE LA PARTIE PRATIQUE :

Apprentissage et méthodologie d’entrainement plateau musculation
Apprentissage et méthodologie d’entrainement cardio-vasculaires
Apprentissage de divers petits matériels : sangles, élastiques, kettlebell…
Création et gestion de séances en functional training
Mise en place et gestion Small group training
Mobilité et posturologie

Un stage de 30 heures est requis pour les deux spécialités, Endurance et Musculation. Il doit être effectué entre le début de la formation et les examens.

Il constitue une étape essentielle pour développer les compétences pratiques nécessaires à un accompagnement polyvalent et individualisé.

La validation de ce stage est une condition nécessaire pour se présenter aux examens.

POUR QUI

La formation s’adresse aussi bien aux personnes qui souhaitent faire du coaching leur métier qu’à celles qui veulent donner une nouvelle orientation à leur parcours professionnel.

Elle peut notamment correspondre à :

UNE RECONVERSION PROFESSIONNELLE

Vous souhaitez transformer votre intérêt pour l’entraînement et le sport en une nouvelle activité professionnelle.

UN PREMIER PROJET PROFESSIONNEL DANS LE SPORT

Vous souhaitez acquérir des bases solides et une véritable méthodologie pour exercer comme Personal Trainer.

UN PROFESSIONNEL DU SPORT

Vous exercez déjà dans le domaine et souhaitez élargir ou structurer vos compétences.

UN SPORTIF QUI SOUHAITE ALLER PLUS LOIN

Vous avez déjà une expérience personnelle de l’entraînement mais souhaitez apprendre à accompagner les autres avec méthode.

Il n’est pas nécessaire d’être un athlète de haut niveau pour devenir Personal Trainer.

Ce qui compte est votre volonté d’apprendre, de vous investir et de développer les compétences nécessaires pour accompagner d’autres personnes.

TARIF DE LA FORMATION

Prix de la formation Personal Trainer : CHF 4290.-

Le tarif est identique pour les deux spécialités, Endurance et Musculation.

Les deux premiers week-ends, consacrés à l’anatomie et à la physiologie, peuvent être suivis en présentiel ou à distance, au choix et sans supplément de prix.

Modalités de paiement

Un acompte de CHF 500.- vous sera demandé lors de votre inscription afin de garantir votre place.

Paiement unique

Le paiement du solde de la formation se fera soit par virement bancaire ou en espèce. Le montant de l’acompte de réservation est déduit du montant total de la formation.

Modalités de paiements échelonnés

Le paiement s’effectue par échéances mensuelles consécutives. Frais d’échelonnement de CHF 100

Les dates d’échéances sont établies lors de la facturation et ne peuvent être modifiées ultérieurement.

DATES ET LIEUX DE FORMATION

LIEUX DE FORMATION

Le lieu principal de la PT Coaching Academy est à Coppet.
Un 2ème pôle de formation, My Coach’in, à Villeneuve, est ouvert pour les sessions de Janvier et Septembre.

SESSION JANVIER 2027

10 weekends réparties entre :

Samedi et dimanche : journée complète (8 heures)

Janvier :

16 – 17 | 23 – 24 | 30 – 31

Février :

6 – 7 | 27 – 28

Mars :

6 – 7 | 13 – 14 | 20 – 21 | 27 – 28

Avril :

3 – 4

Examens :

8 & 9 mai 2027 à Coppet / 15 & 16 mai 2027 à Villeneuve / Rattrapage: mi juillet

Option:

Sur plateforme:

1/2 journée préparatoire

Mi avril 2026 ( journée):

Révision plateau musculation

Mi avril 2026:

Révision théorie (anatomie, physiologie, planification)

CONDITIONS ET FORMALITÉS D'INSCRIPTION

Avoir 18 ans révolus lors de l’entrée en formation
Parler et écrire français couramment (niveau B1)
Avoir réalisé un entretien téléphonique ou physique avec un membre de l’équipe pédagogique de la PT Coaching Academy

Avez-vous lu nos Conditions générales de vente?
Voir notre politique de confidentialité

OPTIONS

Une formation flexible dès les premiers week-ends

Les deux premiers week-ends, consacrés à l’anatomie et à la physiologie, peuvent être suivis en présentiel ou à distance, selon votre préférence.

Vous choisissez le format qui vous convient le mieux lors de votre inscription, sans aucun supplément de prix : les deux options sont incluses dans le tarif de la formation.

½ JOURNÉE PRÉPARATOIRE EN DISTANCIEL (Accès à la plateforme 10 jours avant le début de la session) Préambule aux 2 weekends physiologie et anatomie
- Compréhension de la biologie de base
- Construction du corps humain
- Notion de plan anatomique
Pour qui?

Ce module est recommandé si :
- Vous êtes sorti(e) du parcours scolaire depuis plusieurs années.
- Vous n’avez jamais étudié, ou très peu, l’anatomie et la physiologie humaines.
- Vous souhaitez consolider ou rafraîchir vos connaissances avant d’aborder les modules plus avancés de la formation.
- Vous voulez démarrer la formation avec des bases solides et gagner en confiance dès les premiers week-ends.
Prix : CHF 95.-

JOURNÉE REVISION MUSCULATION (EN SALLE DE MUSCULATION)

Entre le dernier weekend de formation et les examens
- Révision des démonstrations et les consignes sur les machines
- Révision de la biomécanique appliquée aux machines de musculation
- Révision des notions de qualités physiques à travers des études de cas et mises en situation
- Révision sur la constrution de programmes par rapport aux objectifs et pathologies de mon client à travers divers paramètres : machine, répétition, séries, temps de récupération, charge, TST …
Prix : CHF 150.-

JOURNÉE REVISION THÉORIE

Entre le dernier weekend de formation et les examens
- Révision des notions physiologiques
- Révision des notions anatomiques
- Révision des notions biomécaniques
- Révision des notions de qualités physiques
Prix : CHF 150.-

PACK RÉVISION

Ce pack comprend :
- 1/2 journée préparatoire
- Journée révision musculation
- Journée révisoin théorie
Prix : CHF 300.-

RATTRAPAGE EXAMEN

Prix : CHF 200.- (seulement un rattrapage est autorisé)

Quelle spécialité choisir : Endurance ou Musculation ?

Les deux spécialités permettent d’acquérir les mêmes fondamentaux du métier de Personal Trainer. La spécialité Endurance approfondit la physiologie de l’effort, le testing et la planification. La spécialité Musculation développe davantage les méthodologies d’entraînement musculaire sur les machines et les poids libres ainsi que le testing . Le choix dépend principalement du domaine dans lequel vous souhaitez perfectionner votre expertise.

Combien de temps dure la formation Personal Trainer ?

La formation diplômante de PT Coaching Academy se déroule sur 10 week-ends, répartie sur 3 ou 4 mois. Elle comprend 2 week-ends d’anatomie et de physiologie, 7 week-ends de tronc commun et 1 week-end consacré à la spécialité choisie : Endurance ou Musculation. Un stage pratique de 30 heures en fitness complète le parcours.

Un stage pratique est-il obligatoire pour obtenir le diplôme de Personal Trainer ?

Oui. Un stage de 30 heures est obligatoire pour tous les étudiants, quel que soit leur choix de spécialité.

Les exigences concernant le lieu de stage varient selon la spécialité choisie :

Spécialité Musculation : le stage doit obligatoirement être effectué dans un fitness équipé de machines de musculation (fitness).
Spécialité Endurance : le stage peut être réalisé dans un fitness équipé de machines de musculation ou dans une structure proposant de la préparation physique avec du matériel.

Ce stage permet aux étudiants de se familiariser avec un environnement professionnel, de développer leurs compétences pratiques et de mettre en application les connaissances acquises durant la formation.

Peut-on suivre la formation Personal Trainer en travaillant à plein temps ?

Oui. La formation est organisée les week-ends afin de permettre aux étudiants de la concilier avec leur activité professionnelle. Les deux premiers week-ends, consacrés à l’anatomie et à la physiologie, peuvent être suivis en présentiel ou à distance, sans supplément de prix.

Faut-il déjà être sportif pour devenir Personal Trainer ?

Il n’est pas nécessaire d’être un sportif de haut niveau pour intégrer la formation. En revanche, une pratique sportive régulière et une bonne condition physique sont importantes, notamment pour les mises en situation et les épreuves physiques. L’objectif est avant tout de développer les connaissances et les compétences nécessaires pour devenir un professionnel de l’entraînement.

      EXCELLENT  
   Basée sur 54 avis 
    
 
 
 
   
 
 
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   Damien Kirchhofer 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une formation de qualité avec des formateurs et formatrices disponibles et pédagogues. La formation offre  un bon équilibre entre théorie et mise en pratique, ce qui rend l'apprentissage plus digeste et sensé. Je recommande.
  
 
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   Sonia Canosa 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une formation de qualité avec des formateurs compétents avec des parcours très inspirants et qui donnent envie d’apprendre. Beaucoup de mise en pratique qui permet d’intégrer les informations plus rapidement et rendent les cours plus agréables et moins denses. Beaucoup de connaissances à acquérir en très peu de temps mais ça en vaut tellement la peine !
  
 
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   CECILE OLIVE 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une équipe compétente et sympathique, tournée vers l’humain et la partage des connaissances. Ayant suivi différents modules ainsi que la formation complète de coaching je recommande vivement.
  
 
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   Laura Lambercier 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Cette formation a totalement répondu à mes attentes. Le rythme est intense, mais c’est justement ce que je recherchais : une formation sérieuse, exigeante et extrêmement complète.

Les intervenants sont très professionnels et expérimentés avec une vraie passion pour leur métier. Les cours sont variés et offrent un excellent bagage. 😃

La spécialité endurance est un vrai atout. 🙌🏼

Un immense merci à toute l’équipe pour la qualité de l’enseignement, l’énergie et l’accompagnement tout au long de cette belle aventure. Je recommande cette école sans hésitation.🤩
  
 
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   Caroline Vanhee 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une super formation chez PT Coaching que je recommande sans hésiter ! Les formateurs sont vraiment compétents et partagent leur grand bagage de connaissances avec passion. J'ai particulièrement apprécié l'équilibre entre la théorie et la pratique, qui permet de bien intégrer les notions.
Un grand merci à tous les formateurs.
  
 
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   Oliver Friend 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La formation Personal Trainer de la PT Academy est accessible, enrichissante et humaine. Les formateurs, qualifiés et passionnés, proposent un programme complet et varié. L'équipe met tout en oeuvre pour accompagner vers la réussite, dans une ambiance chaleureuse et décontractée, où les échanges et les rencontres sont riches et multiples.

Cette formation n'en reste pas moins exigeante, demande une approche professionnelle, une vraie passion pour le sport, pour le métier, et la soif d'apprendre et de partager. Pour moi, la réussir, c'est un rêve d'enfant qui se réalise à 50 ans et devant les yeux admiratifs de mes 3 filles, elles aussi passionnées de sport. Il n'est jamais trop tard !
  
 
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   Michael Rhoner 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
  
 
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   Loic Bulliat 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Plus qu'une formation théorique
》une aventure riche en pratique, en échanges, en rencontres avec une diversité de formateurs passionnés.
C'est l'endroit où aller pour débuter son avenir dans le monde sportif, avec en prime une spécialité "endurance" le graal
  
 
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   Amandine Dozier 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai beaucoup apprécié cette formation de personal trainer. Elle était très complète, avec un bon équilibre entre la théorie et la pratique, ce qui permet vraiment de mettre rapidement en application ce qu’on apprend. Les intervenants étaient pertinents, passionnés et disponibles pour répondre aux questions. J’en ressors avec de solides bases, autant sur la préparation physique que sur l’accompagnement client. Une formation que je recommande vivement !
  
 
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   Coach Jadwin 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Académie très professionnelle avec des formateurs compétent et qui nous apprennent beaucoup de leur expérience et leur savoir faire. Grace a eux j’ai pris confiance en moi pour le coaching.  Je vous recommande PT coaching pour vous former c’est au top. 🫶

Construisons votre projet ensemble

Galerie photos
formation Personal Trainer suisse

pt coaching enseignant personal training

Groupe d'étudiants en cours en train de suivre la formation de personal trainer

Découvrir la formation Personal Trainer

Nous sommes fières de la réussite de nos anciens étudiants

Emilie

« La formation proposée par PT Coaching Academy pour les coachs spécialisés en sport d’endurance est d’une grande qualité. L’investissement est conséquent, mais l’expérience en vaut vraiment la peine. Les intervenants, passionnés et expérimentés, partagent leur savoir et leur expertise de terrain afin de nous préparer au mieux.

À l’issue de cette formation, j’ai gagné en assurance et en compétences pour exercer avec confiance. »

Septembre 2024

Yasmine

« Une superbe formation avec PT Coaching Academy ! Les formateurs, toujours disponibles et à l’écoute, transmettent leur expertise avec un grand professionnalisme. Le mélange entre théorie et pratique est équilibré, ce qui rend chaque session captivante et motivante.

Week-end après week-end, une véritable ambiance familiale s’est installée, avec beaucoup de rires, d’entraide et une dynamique de groupe exceptionnelle!! Un grand merci à toute l’équipe pour cette aventure humaine inoubliable. »

Septembre 2024

Lara

« Une expérience incroyable avec PT Coaching Academy pour la formation de Personal Trainer en endurance ! J’ai particulièrement apprécié la qualité des formateurs, toujours professionnels et inspirants, et l’équilibre parfait entre théorie et pratique qui rend l’apprentissage à la fois enrichissant et motivant.

L’ambiance au sein du groupe était exceptionnelle : entraide, encouragements, et de vraies amitiés qui se sont créées. Une formation qui pousse à dépasser ses limites tout en partageant des moments humains et intenses.

Merci à toute l’équipe pour cette aventure inoubliable ! »

Septembre 2024

Arnaud

« Je suis actuellement responsable d’un club de basket à Genève et je m’occupe de la partie formation.

Grace à la formation de Personal Trainer au sein de la PT Coaching Academy, j’ai pu mettre en lien rapidement le côté technique avec la préparation physique pour faire évoluer les équipes que j’encadre.

J’ai également lancé ma propre activité en tant que Personal Trainer axée sur la performance individuelle de mes joueurs…

Je continue, à ce jour, à me former sur les différents modules proposer au sein de PT coaching Academy pour accroître et compléter mes compétences. »

Témoignage de 2024
Diplômé en janvier 2021

Vincent

« Ce fut une formation enrichissante avec de très bon coachs qui connaissent leurs sujets.

Superbe équipe de camarade de classe, j’ai adoré. Je recommande. »

Janvier 2023

Nina

« Je recommande la PT coaching academy pour son professionalisme.

La formation de personal trainer spécialité endurance est complète et enseignée par des formateurs compétents et disponibles.

Une super ambiance et de la pratique en font une expérience unique! »

Janvier 2023

Clemence

« Une formation au top ! Des intervenants qualifiés avec de l’expérience de terrain qui aiment transmettre leurs connaissances.

Une formation en petit comité qui permet une vraie cohésion entre les participants et beaucoup d’échange avec les formateurs.

Des cours combinent théorie et mise en pratique en plus d’un stage qui permet une immersion dans le milieu, un mélange qui rend l’apprentissage plus intéressant et plus proche de la réalité professionnelle. »

Janvier 2023

Gregory M

« Remettre le pied dans les études n’est jamais un choix facile… La PT Coaching Academy m’a prouvée que c’était la bonne décision !

La formation en petit groupe est vraiment personnalisée, les échanges sont riches, chacun peut apporter sa pierre à l’édifice. Les formateurs sont captivants et accessibles, c’est un vrai plaisir d’apprendre à nouveau!

En plus de permettre d’assimiler la théorie, les cours pratiques ont rapidement créés une super ambiance de groupe, c’était un vrai plaisir de passer ces quelques week-end au sein de l’école !

Merci aux coachs, aux formateurs et à l’équipe de la PT Coaching Academy. »

Août 2022